正座

この前正座のやり方を教わったので、お稽古中に意識してやってみました。

結構疲れるのですが、いつもみたいに立てなくなるような痺れはなくなりました。ただ私の場合、足の甲が痛くなるので良い位置を模索しないと…🤔

写真は秋草。秋海棠可愛い❣️

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